Detox water

  • 13.03.2016, 20:07

 

Mmmh, ser ikke dette forfriskende ut? Vann tilsatt frukt og br er en kjempe fin mte f i seg nok vann. Man trenger ca 2-2,5 liter vann per dag, s da kan det fort bli litt kjedelig i lengden. Med denne oppskriften fr du et vann som smaker friskt, samtidig som det inneholder ingredienser som hjelper deg flushe avfallstoffer ut av kroppen.

Dette kan resultere i renere hud, kt energi niv og bedre fordyelse. vinn-vinn sier n jeg! Oppskriften holder til et stort eller to sm glass. 

 

Detox Water

6 skiver agurk

4 skiver sitron

1-2 jordbr

5-7 mintblader

 

Bland alle ingrediensene sammen i et stort glass vann, og nyt! ;)

Coconut oil hair mask

  • 11.03.2016, 09:35

Kokosolje har mange fantastiske egenskaper, men viste du at den ogs er super for hret ditt ogs? Kokosolje hjelper til med fukte hret, reparere det, og gi det mer glans. S vis du sliter med trt eller slitt hr er denne hrmasken ypperlig for deg!

Denne oppskriften inneholder eteriske oljene lavendel og tea tree, som har egenskaper til ke hrvekst. Men begge disse to kan slyfes.

                . 

Coconut oil hair mask

1-2 spiseskjeer kokosolje

2 drper lavendel(kan slyfes)

2 drper tea tree olje(kan slyfes)

1 spiseskje jojoba olje/ eller olivenolje

 

Slik gjr du

Bland alle ingrediensene i en skl, og fordel det i hele hret. La det virke i minst 60 minutter eller la det virke over natten. S er det bare vaske hret som vanlig, og nyte et friskere og sunnere hr. 

*TIPS: vaske hret minst to ganger med sjampo, for srge for at du fr skylt ut all hrmasken.

Hper du fr glede av denne oppskriften, og nyt resten av dagen!


 

"THE KEY to happiness is letting each situation be what it is, insted of what you think it should be"
                                                                                                                                                      - Mandy Hale


 

Search

Bloggdesign

hits